{"id":329,"date":"2021-07-16T09:51:17","date_gmt":"2021-07-16T09:51:17","guid":{"rendered":"http:\/\/helge-polzin.de\/?p=329"},"modified":"2021-07-16T09:51:17","modified_gmt":"2021-07-16T09:51:17","slug":"im-sandkasten-deiner-liebesbeziehung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helge-polzin.de\/?p=329","title":{"rendered":"Im Sandkasten deiner Liebesbeziehung"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"519\" height=\"490\" src=\"https:\/\/helge-polzin.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Blog-015-Bild-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-330\" srcset=\"https:\/\/helge-polzin.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Blog-015-Bild-1.jpg 519w, https:\/\/helge-polzin.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Blog-015-Bild-1-300x283.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 519px) 100vw, 519px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nichts ist so gut geeignet, unsere Kn\u00f6pfe zu dr\u00fccken und unser inneres Kind in Aufruhr zu bringen, wie eine Liebesbeziehung. Wenn wir dort Stress erleben, dann ist es sehr h\u00e4ufig so, dass der kleine Junge oder das kleine M\u00e4dchen in uns reagieren. Im \u00fcbertragenen Sinne sitzen dann zwei kleine Kinder im Sandkasten und hauen sich ihre Eimerchen und Sandschaufeln um die Ohren. Dies ist uns im Moment des Erlebens nicht bewusst, doch dann sind unsere Traumata getriggert und wir reagieren aufgrund der unverarbeiteten Erlebnisse unserer Kindheit.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn uns dieser unbewusste Vorgang aber einmal klar ist, dann k\u00f6nnen wir im R\u00fcckblick ganz anders reflektieren. Wir k\u00f6nnen forschen und erkennen, was uns geleitet hat und welcher Teufel uns da geritten hat. So ist ein Verstehen unserer Reaktionen und Verhaltensmuster viel leichter m\u00f6glich. Der gn\u00e4dige Umgang mit uns selber und dem\/der Anderen ist einfacher und auf dieser Ebene ist dann auch wieder eine \u201eerwachsene\u201c Begegnung zwischen uns und unserer*m Liebespartner*in in Aussicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn du das n\u00e4chste mal Stress in deiner Liebesbeziehung erlebst, dann erinnerst du dich vielleicht an diese Worte und du kannst schneller runterfahren, bei dir bleiben und <strong>in dir<\/strong> forschen, was da gerade passiert ist. Dies kann sehr viel (aus)l\u00f6sen. So einfach ist das!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nichts ist so gut geeignet, unsere Kn\u00f6pfe zu dr\u00fccken und unser inneres Kind in Aufruhr zu bringen, wie eine Liebesbeziehung. Wenn wir dort Stress erleben, dann ist es sehr h\u00e4ufig so, dass der kleine Junge oder das kleine M\u00e4dchen in uns reagieren. Im \u00fcbertragenen Sinne sitzen dann zwei kleine Kinder im Sandkasten und hauen sich &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/helge-polzin.de\/?p=329\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eIm Sandkasten deiner Liebesbeziehung\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=329"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions\/331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/helge-polzin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}