Meine Botschaft
Sexualität ist kein Zustand, sondern ein Entwicklungsprozess.
Lust, Nähe und Tiefe entstehen nicht durch Technik oder Leistung, sondern durch Zeit, Aufmerksamkeit und einen schamfreien Raum.
Meine Arbeit
In meiner Arbeit mit Paaren und Einzelpersonen verstehe ich Sexualität nicht als etwas, das „funktionieren“ muss, sondern als einen lebendigen, lernfähigen Erfahrungsraum.
Körper reagieren auf Aufmerksamkeit. Lust entwickelt sich durch Sicherheit. Tiefe entsteht dort, wo nichts optimiert werden muss.
Statt Normen, Leistungsdruck oder schnellen Lösungen geht es um Verkörperung, Wahrnehmung und Erlaubnis. Sexualität darf wachsen – in ihrem eigenen Tempo, in ihrer eigenen Form.
Scham entsteht nicht im Körper, sondern in den Bildern, Erwartungen und unausgesprochenen Regeln, die wir über Sexualität gelernt haben.
Schamfreiheit bedeutet nicht Grenzüberschreitung, sondern Normalisierung: Das, was da ist, darf da sein – ohne Bewertung, Vergleich oder Ziel.
Eure/Deine Prozesse basieren auf Freiwilligkeit, Selbstbestimmung und innerer Zustimmung. Es geht nicht um Anpassung an neue Ideale, sondern um das Wiederfinden des eigenen Körpers als vertrauenswürdige Instanz.
Wenn dies Resonanz in Euch/Dir hat, dann freue ich mich über eine Kontaktaufnahme unter: hp@helge-polzin.de.
So können wir ein kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren.Meine Coachings sind individuell und punktgenau auf Euch/Dich zugeschnitten.